Blue Monday ¿Qué es y cómo lidiar con el día más triste del año?

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El lunes es un día regularmente asociado con la pesadez de volver a las actividades cotidianas en el trabajo o la escuela luego de un fin de semana de descanso. Sin embargo, este 17 de enero de 2022 ha sido llamado el día más triste del año o Blue Monday.

El tercer lunes de cada año fue denominado así bajo una fórmula desarrollada por el psicólogo Cliff Arnall, retomando una serie de factores que afectan a las personas de todo el mundo.

Entre los motivos para considerar al Blue Monday como el día más triste del año se encuentran factores climáticos, económicos, psicológicos, emocionales y ajenos a nosotros.

Esta teoría nació en 2005, sin embargo no ha sido pasada por alto e incluso han surgido grupos de apoyo enfocados a luchar contra el Blue Monday y los efectos adversos que pudiera ocasionar.

De acuerdo con Arnall, la fórmula se desarrolla así:

1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA:

  • C, el factor climático.
  • D, las deudas adquiridas o gastos realizados durante las fiestas decembrinas.
  • d, el dinero que llegará hasta finales de mes
  • T, el tiempo que ha pasado desde la celebración de la Navidad.
  • I, el periodo desde el último intento fallido para dejar un mal hábito, o bien, comenzar con nuevo desafío, también llamado “propósito de año nuevo”.
  • M, las motivaciones que todavía quedan, o esperanzas de llegar a alguna meta propuesta.
  • NA, la necesidad de actuar para cambiar tu vida.

A pesar de esto la comunidad científica ha desestimado esta fecha debido a que fue retomada por una campaña publicitaria para la aerolínea Sky Travel, con la intención de que las personas viajen para estar más felices.

Aún lejos del escrutinio científico, hay razones que apoyan la existencia del Blue Monday como la falta de sol y el frío por el invierno; el recuento de la cuesta de enero, junto a la resaca económica por los gastos de las fiestas decembrinas y de fin de año; la vuelta al trabajo o la escuela; y las noticias que aumentan su valor crítico en contraste con los eventos y celebraciones de fin de año.

Música contra el Blue Monday

La música es uno de los apoyos que se pueden utilizar contra algunos malos ratos, superar el aburrimiento y sentirse motivado y con energía para continuar y por ello te recomendamos las canciones más alegres, de acuerdo a estudios científicos.

Se trata de temas populares recopilados por el doctor Jacob Jolif, neurocientífico holandés de la Universidad de Grononge.

Walking on Sunshine – Katrina & The Waves

I Will Survive – Gloria Gaynor

Livin’ On A Prayer – Bon Jovi

Girls Just Wanna Have Fun – Cyndi Lauper

I’m a Believer – The Monkees

Eye Of The Tiger – Survivor

Uptown Girl – Billy Joel

Good Vibrations – The Beach Boys

Dancing Queen – Abba

Don’t Stop Me Now – Queen

Afortunadamente la música es una actividad que podemos disfrutar y llevar con nosotros, además de compartirla, pero existen otras formas para ayudar con los principios de la tristeza. Sin embargo recomendamos que los síntomas constantes de depresión sean tratados por un especialista.

La salud mental es importante y cuidar nuestro bienestar también implica curarse Al Ritmo del Corazón.

¿Cómo ayudar a alguien con depresión?

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El sentimiento de tristeza constante y la pérdida de interés al momento de realizar diferentes actividades de la vida diaria se le denomina ‘depresión’. Y este 13 de enero, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión se busca hacer conciencia de la importancia de hablar y conocer más sobre este hecho.

Conocida también como “trastorno depresivo mayor” o “depresión clínica”, se trata de un trastorno emocional que puede afectar a las personas que más queremos e incluso a nosotros mismos a través de los sentimientos, pensamientos y el comportamiento de una persona. Incluso puede presentar problemas de carácter físico.

Este padecimiento no es ninguna debilidad, ni logra su recuperación con una noche de descanso: por el contrario la depresión puede requerir de un tratamiento a largo plazo.

Conoce los síntomas

Algunas personas pueden sentirse tristes, infelices o sin ganas de vivir sin conocer realmente el por qué y entre los síntomas que vienen y van durante los días son:

  • Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza
  • Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia
  • Pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales o todas, como las relaciones sexuales, los pasatiempos o los deportes
  • Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
  • Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor
  • Falta de apetito y adelgazamiento, o más antojos de comida y aumento de peso
  • Ansiedad, agitación o inquietud
  • Lentitud para razonar, hablar y hacer movimientos corporales
  • Sentimientos de inutilidad o culpa, fijación en fracasos del pasado o autorreproches
  • Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
  • Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas, intentos suicidas o suicidio
  • Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza

Al considerar que tú o alguien cercano a ti se encuentra pasando por depresión se debe valorar si hay disposición de acudir con un especialista de la salud mental para determinar un tratamiento a tiempo y adecuado.

Si no acepta la ayuda de un profesional, busca que esta persona se acerque a las personas que más confianza le inspiren para que pueda recibir la calidez familiar que lo promueva al tratamiento.

Por ello es importante saber:

¿Qué hacer para apoyar a alguien con depresión?

La depresión es un trastorno que genera vergüenza naturalmente lo que evitará que las personas que lo padecen reconozcan su condición o si quiera estén conscientes.

Comienza hablando con esa persona para comentarle los síntomas que has notado y los motivos de tu preocupación.

Explícale que la depresión no es una enfermedad y que debe ser tratada por un especialista para lograr una mejoría notable.

Expresa además tu disposición para ayudarle a combatir la depresión a través de apoyo y compañía constante durante el tratamiento.

¿Qué cosas no decir a alguien con depresión?

  • “¡Sé feliz!”, “Anímate”, “Disfruta la vida”

La persona en cuestión no decide cómo sentirse; no se trata de un cambio de chip y listo. Este proceso es propio de cada quien y sólo con tratamiento adecuado puede ir mejorando.

  • “No te ves triste”

La incomodidad de las preguntas y la sensación de no querer molestar a los demás lleva a quienes están deprimidos a poner “buena cara” y realizar un esfuerzo grande para que no lo noten las personas a su alrededor.

Pese a todo hay que comprender la situación de la persona que pasa por ello sin hostigar con la duda.

  • “Podría ser peor”

Los obstáculos son diferentes para cada quien y aquel problema que para ti puede ser algo sencillo, la persona con depresión puede verlo como un problema complejo. 

  • “Estás así porque quieres”, “Lo tienes todo ¿Por qué sufres?”

La depresión no es algo que se elige y esto puede venir desde factores meramente genéticos o biológicos; tanto como de factores relacionados a las vivencias emocionales diarias.

La pandemia de Covid-19 es un llamado “factor ambiental” y ha influido en la aparición de síntomas depresivos en miles de personas.

  • “Todos tenemos problemas”

Minimizar la situación de otra persona o comparar el nivel de preocupación es un factor que puede provocar un aumento en el sentimiento de culpa, vergüenza y molestia de la persona que está pasando por depresión.

  • “Lo vas a superar”, “Ya se te pasará”

La visión de una persona deprimida es en absoluto optimista, por lo que el presenta le supera y la percepción del futuro no es motivadora.

Si la persona ha perdido a un ser querido o ha vivido una situación traumática será aún más complicado y sólo puede ser apoyada por un especialista en la materia.

  • “Todos se deprimen a veces”

No, las personas no “se deprimen a veces”. La tristeza y la desmotivación suelen aparecer en cualquier momento, pero no es lo mismo que deprimirse.

La depresión implica más síntomas que sólo tristeza.

¿Cómo hablar a alguien con depresión?

  • “No estás solo. Me gustaría que me expliques para poder ayudar”

Ofrece apoyo y comprensión a esa persona, reconociendo siempre que habrá quien lo quiera apoyar y brindarle una solución profesional a la depresión.

  • “Estoy aquí si lo necesitas. Podemos hablar si lo necesitas.”

Escucharlo, prestarle atención, empatía y no juzgar es una muestra de afecto y disposición de nuestra parte. 

Pero permítelo que lo haga a su tiempo; quizá le cueste compartir sus sentimientos y emociones.

  • “¿Te gustaría hablar de algo?” “¿Qué es lo que te preocupa?”

Muestra interés en los motivos que preocupan a esa persona; comparte si también lo deseas, pero permite este espacio para que te hable de su caso y entable empatía contigo.

  • “No es tu culpa sentirte así”

Valida los sentimientos y haz énfasis en que esta situación no es su culpa. No es una elección y no se puede culpabilizar a las personas con depresión.

  • “Me preocupa verte así y quiero ayudarte ¿estarías dispuesto a hablar con un especialista sobre esta situación?”

La ayuda profesional es necesaria en todo caso para mejorar los síntomas de la depresión. Encaminar a esta persona para mejorar su estado de ánimo, superar la apatía, el desinterés o falta de alegría, requiere un tratamiento adecuado.

Acércate a nosotros

Si consideras que la depresión puede estar influyendo en alguno de tus seres queridos cercanos tras una pérdida o una emoción muy fuerte, acércate también a Funeza, donde contamos con psicólogos, tanatólogos y especialistas dispuestos a brindarte todo el apoyo necesario.

Conoce además plataformas como Al Ritmo del Corazón, una serie de podcast para conocer más sobre los temas de las emociones para toda la familia.

Además, mes con mes Funeza lleva a cabo sesiones de tanatología y apoyo emocional completamente gratuito a través de sesiones en vivo con especialistas que compartimos en nuestras redes sociales y canal de Youtube

En Funeza te acompañamos.

¿De dónde vienen Los Reyes Magos?

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El 6 de enero es una fecha tan única como esperada por miles de niños que recibirán divertidos regalos de los Tres Reyes Magos, sin dejar de lado a adultos que disfrutarán ver las sonrisas y disfrutar de la tradicional rosca de reyes y un chocolate en compañía de la familia.

Pero esta tradición se encuentra inspirada en un relato de origen cristiano que ha ido evolucionando para dar lugar al festejo que hoy en día conocemos.

De acuerdo con el evangelio de Mateo, la primera aparición de estos personajes ocurre como “sabios” en lugar de “reyes”, además de que no hay certeza de que fueran tres. Sin embargo su sabiduría pudo ser sobre astronomía explicando así el uso de las constelaciones para guiarse y aquella noche en específico la “Estrella de Belén”.

“¿Dónde está el Rey de los judíos que ha nacido? Porque su estrella hemos visto en el oriente y venimos a adorarle”

En un principio se les identificaba como una casta sacerdotal de Asia Media y Persia, pero en el siglo III el escritor y teólogo Orígenes, uno de los principales desarrolladores de la teología cristiana, propuso que fueran tres magos, correspondientes a los tres dones ofrecidos al niño Jesús.

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El Greco “Adoración de los Reyes Magos” – Mírala en vivo en el Museo Soumaya de la Ciudad de México

Se detalla además que fueron reyes los que llevan este tributo al ‘Rey de Reyes’, exaltando además la importancia del recién nacido.

Bithisarea, Melchior y Gathaspa, fueron los primeros nombres que les dieron a los Reyes Magos, quienes en representaciones artísticas de la época eran pintados como nobles persas.

Como dato curioso, en las iglesias ortodoxas siria y armenia la cantidad de magos es doce, en lugar de tres.

Sobre su lugar de origen la referencia es exclusivamente de Europa, Asia y Africa, ya que hasta ese momento América aún no estaba descubierta.

¿Cómo lucen los Reyes Magos?

Melchor suele ser representado como un hombre blanco anciano y con barba, representando a Europa. Su tributo es oro, por la realeza de Cristo.

Gaspar, un hombre joven proveniente de Asia, lleva el incienso por la divinidad de Jesús.

Baltazar, de edad media, representa a África y lleva consigo la mirra, una sustancia utilizada en aquel tiempo para embalsamar cadáveres y símbolo de la humanidad de Cristo.

Hoy en día la festividad del 6 de enero no pasa desapercibida y es celebrada en muchos países como España, Cuba, México, Puerto Rico, República Dominicana, Paraguay, Uruguay, Colombia y Venezuela.

¿Qué regalo de Día de Reyes recuerdas con mucha emoción? Déjanos saber en los comentarios.

Representación tradicional de los Reyes Magos en el nacimiento navideño

Tradiciones para recibir el Año Nuevo en el mundo

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La esperanza de un Año Nuevo próspero y de felicidad viene acompañada de tradiciones únicas que vuelven a esta emotiva festividad la favorita de muchas personas

Este próximo viernes 31 de diciembre el 2021 concluye y nos deja con grandes lecciones que nos llevaremos aprendidas en el corazón para el Año Nuevo.

Recuerdos, alegrías, tristezas, aprendizajes, altas, bajas y toda clase de situaciones enfrentamos ante un año de grandes cambios, pero que siempre recibimos con la alegría propia de los mexicanos y acompañados de tradiciones de antaño que nos auguran un prospero año venidero.

Pero no sólo en nuestro país existen costumbres específicas de las regiones para despedir al año viejo y recibir al nuevo:

En Japón 12 campanadas no son suficientes

A las 00:00 del Año nuevo, los templos japoneses repican sus campanas 108 veces. Esto es de acuerdo a la tradición budista que señala que con campanada se purifican cada uno de los 108 “deseos mundanos” que causan el sufrimiento.

Filipinas y los lunares de la abundancia

En otra latitud, específicamente en Filipinas, los asistentes a las celebraciones de fin de año visten ropa y complementos llenos de lunares, los cuales, por su forma circular, representan riqueza. Aquella noche los filipinos hacen sonar las monedas que guardan en sus bolsillos para atraer la prosperidad.

Beber los deseos de Año Nuevo en Rusia

La noche vieja en Rusia por su parte incluye una peculiar tradición: escribir los deseos para el año venidero en un papel. Posteriormente le prenden fuego a esa hoja y las cenizas se depositan en una copa de la bebida con la que se celebra. Hay quienes aseguran que brindar y beberlo ayuda a cumplir cada uno de los propósitos.

¡Los platos al suelo en Dinamarca!

La milenaria tradición danesa detalla que arrojar los platos de la cena de noche vieja al suelo con el afán de romperlos, semejante al estilo de los griegos, equivaldrá a tener muchos y muy buenos amigos durante la próxima vuelta al sol.

‘Agua va’ en Puerto Rico

Este paradisiaco destino guarda una tradición que es posible gracias al clima tropical del archipiélago: Las familias arrojan cubetas de agua por la ventana. La creencia dicta que es un modo de librarse de los problemas que trajo el año que termina.

¡Adiós, viejito!

En México también hay una variedad de tradiciones por celebrar al concluir el año. Una de las más representativas de las regiones del sur oriente del país es la ‘Quema del viejito’.

Este evento, minutos antes de que termine el año, implica a un muñeco fabricado con ropa vieja, zapatos, máscara y relleno de papel, hojas de plátano secas y cohetes. Finalmente éste será encendido por miembros de la familia que lo crearon para recibir el Año Nuevo entre abrazos, nostalgia y fuegos artificiales.

¿Cuál de estas tradiciones de Año Nuevo te gustó más?

Compártenos tus comentarios y otras tradiciones que lleves a cabo con tu familia.

12 de diciembre, día de Nuestra Señora de Guadalupe

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El fin de año se acerca y junto a éste una fecha icónica para los feligreses de la iglesia en México: el 12 de diciembre, día de Nuestra Señora de Guadalupe.

Desde días antes se pueden encontrar congregaciones rezando el rosario en las esquinas de las colonias donde haya un altar a la Virgen de Guadalupe; acompañados de cantos, fuegos artificiales y comida y, aunque esta tradición se vio mermada por la pandemia mundial del virus SARS-CoV-2, al final de este 2021 los rezos han retomado fuerza junto a la Nueva Normalidad.

También puede verse, en los diferentes accesos carreteros a la capital, el largo peregrinar de centenares de personas que acuden a la Ciudad de México para visitar la Insigne y Nacional Basílica de Santa María de Guadalupe a bordo de camiones, camionetas, motos y bicicletas pero principalmente, bajo la “manda” y agradecimiento hacia la ‘Morenita del Tepeyac’, miles de feligreses caminan durante días desde otros estados hasta el altar de la Basílica.

Situado en el cerro del Tepeyac, al norte de la CDMX, en 1525 frailes evangelizadores dieron a conocer el retablo de la Virgen como Inmaculada Concepción, pero fue hasta 1531 que se estableció el relato tradicional donde la imagen de culto, veneración y motivo de festejo para quienes han recibido las “gracias” o un milagro de la Virgen de Guadalupe se apareció a un indígena de nombre Juan Diego.

La historia señala que este hombre buscaba ayuda para Juan Bernardino, su tío enfermo y en el camino se encontró a la Virgen que le dijo que su tío ya estaba curado. Acto siguiente le indicó a Juan Diego que subiera a lo más alto del Cerro del Tepeyac a buscar rosas y que las presentara ante el obispo como una prueba de sus milagrosas apariciones.

Ante el obispo Fray Juan de Zumárraga, y según la historia aprobada por el Vaticano, Juan Diego dejó caer de su manto las rosas que recogió, revelando al mismo tiempo la imagen que los mexicanos conocemos de la Virgen de Guadalupe.

Desde entonces y durante más de cuatro siglos los cantos, rezos, ofrendas y celebraciones acompañan el 12 de diciembre que además recibió el grado de Fiesta Nacional por el Congreso de la Nación en 1824.

RESTRICCIONES Y RECOMENDACIONES OFICIALES AL VISITAR LA BASÍLICA DE GUADALUPE

Buscando evitar aglomeraciones y un riesgo sanitario, las autoridades han emitido las siguientes recomendaciones a partir de la noche del 11 de diciembre y hasta la madrugada del 12, día de la Virgen de Guadalupe. Ten presente:

Uso obligatorio del cubrebocas
No podrán ingresar niños, niñas y adolescentes
Mostrar esquema de vacunación completo
No se llevarán a cabo misas
No se permitirá permanecer en el atrio e interior de los templos
Misa de Medianoche será pregrabada y transmitida a través de las redes sociales oficiales de la Basílica de Guadalupe
Mañanitas a la Virgen, a la media noche, serán transmitidas de igual forma por redes sociales

ORACIÓN A LA VIRGEN DE GUADALUPE

Para tu protección y la de tu familia te invitamos a que conmemores este 12 de diciembre desde casa y por ello te compartimos la oración que el Papa Juan Pablo II realizó para la Virgen de Guadalupe:

¡Oh Virgen Inmaculada
Madre del verdadero Dios y Madre de la Iglesia!
Tú, que desde este lugar manifiestas
tu clemencia y tu compasión
a todos los que solicitan tu amparo;
escucha la oración que con filial confianza te dirigimos,
y preséntala ante tu Hijo Jesús, único Redentor nuestro.

Madre de misericordia, Maestra del sacrificio escondido y silencioso,
a Ti, que sales al encuentro de nosotros, los pecadores,
te consagramos en este día todo nuestro ser y todo nuestro amor.
Te consagramos también nuestra vida, nuestros trabajos,
nuestras alegrías, nuestras enfermedades y nuestros dolores.

Da la paz, la justicia y la prosperidad a nuestros pueblos;
ya que todo lo que tenemos y somos lo ponernos bajo tu cuidado,
Señora y Madre nuestra.

Queremos ser totalmente tuyos y recorrer contigo el camino
de una plena fidelidad a Jesucristo en su Iglesia:
no nos sueltes de tu mano amorosa.

Virgen de Guadalupe, Madre de las Américas,
te pedimos por todos los obispos, para que conduzcan a los fieles por senderos
de intensa vida cristiana, de amor y de humilde servicio a Dios y a las almas.

Contempla esta inmensa mies, e intercede para que el Señor infunda
hambre de santidad en todo el Pueblo de Dios, y otorgue abundantes
vocaciones de sacerdotes y religiosos, fuertes en la fe
y celosos dispensadores de los misterios de Dios.

Concede a nuestros hogares
la gracia de amar y de respetar la vida que comienza.
con el mismo amor con el que concebiste en tu seno
la vida del Hijo de Dios.
Virgen Santa María, Madre del Amor Hermoso, protege a nuestras familias,
para que estén siempre muy unidas, y bendice la educación de nuestros hijos.

Esperanza nuestra, míranos con compasión,
enséñanos a ir continuamente a Jesús y, si caemos, ayúdanos
a levantarnos, a volver a él, mediante la confesión de nuestras culpas
y pecados en el sacramento de la penitencia,
que trae sosiego al alma.
Te suplicamos que nos concedas un amor muy grande a todos los santos sacramentos
que son como las huellas que tu Hijo nos dejó en la tierra.

Así, Madre Santísima, con la paz de Dios en la conciencia,
con nuestros corazones libres de mal y de odios,
podremos llevar a todos la verdadera alegría y la verdadera paz,
que vienen de tu Hijo, nuestro Señor Jesucristo,
que con Dios Padre y con el Espíritu Santo,
vive y reina por los siglos de los siglos.

Amén.

Papa Juan Pablo II

Funeza lanza ‘Al Ritmo Del Corazón’, propuesta única de podcasts de tanatología

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Al Ritmo del Corazón es la primera serie de podcasts del sector funerario que brinda apoyo tanatológico e integral para toda la familia con espacios enfocados a niños, jóvenes y adultos, llevándoles confort y comprensión del proceso de duelo tras la pérdida de un ser querido.

El bienestar, la tranquilidad y la salud emocional son pilares fundamentales para poder desarrollar nuestra vida de una manera adecuada en el día a día, pero en el camino es habitual encontrarse de frente con situaciones que ponen en riesgo nuestra estabilidad mental: sufrir una ruptura amorosa, perder el trabajo o envolverse en una acalorada discusión son hechos que nos afectan considerablemente pero finalmente tienden a ser remediables.

Y ¿qué ocurre cuando nos enfrentamos al deceso de un ser amado y cercano?

Los procesos de duelo son normales en la vida pero tienen mayor impacto cuando pérdidas de este tipo nos toman por sorpresa. Un cúmulo de sentimientos, acompañados con malestar que incluso puede escalar a afectaciones físicas, se hacen presentes y lo más importante es comprender la situación para saber cómo recuperarnos de esta pérdida que también afecta a familiares y amigos cercanos.

Ante esta situación y con el objetivo de brindar un acompañamiento cálido, cercano y confortable, Velatorios Funeza se dio a la tarea de analizar, recopilar y gestionar, de la mano de especialistas en tanatología, contenido enfocado a la comprensión de los procesos de duelo y superación de la pérdida.

El resultado de este gran esfuerzo derivo en la realización de tres podcasts únicos en su tipo dentro del sector funerario:

Los Colores de la Vida

Los Colores de la Vida desarrolla, a través de relatos, historias y cuentos, los procesos de pérdida, duelo y superación, enfocándose a niñas y niños.  Ante una pérdida a veces es difícil explicar a los más pequeños de la familia, e incluso es difícil para los adultos de casa, comprender que esa persona no volverá.

Junto a singulares personajes, Angélica Castilla, reconocida escritora y artista multidisciplinaria, brindará herramientas importantes para afrontar las inevitables pérdidas de la vida.

Abrazando al Corazón

Abrazando al Corazón es la propuesta de podcast conducido por la especialista en Tanatología Guadalupe Acero en el cual aborda temas relacionados al duelo: pérdidas importantes; desapego a las personas; tanatología de mascotas; el proceso de duelo; así como resolución a dudas, consejos e  importantes herramientas para superar la pérdida.

El acompañamiento ante una situación tan sensible es esencial, pero ante los temores por el “que dirán” puede resultar vergonzoso para muchas personas mostrar su sentir. A través de estos podcasts, una herramienta más cálida y cercana, se brinda este acompañamiento para completar, junto al conocimiento concreto, el proceso de duelo.

Zona Desconfort

Zona Desconfort es un podcast que tiene el objetivo de llevar conocimiento de primera mano sobre los procesos obligados de la vida. Este espacio es para resolver preguntas que suelen estar lejanas a nuestra zona de confort cotidiana, como ¿qué pasaría si muero?; ¿cuáles son los procesos a seguir en una funeraria? ; o ¿a quién acudir y qué hago ante un deceso?.

Descubre, junto a los expertos del ramo funerario, cómo estos procesos son importantes para tener Cultura de Previsión Funeraria en esta serie de podcasts dirigido a a los previsores.

Por esta clase de acciones dirigidas a las familias que requieren el acompañamiento ante una situación tan sensible, Funeza Servicios Funerarios ha obtenido el reconocimiento de parte de la National Funeral Directors Association (NFDA) destacando la “Excelencia en el Servicio a Familias y Comunidades“, además de formar parte del ranking de Súper Empresas 2021 Top Companies.

Te invitamos a conocer estas propuestas de podcasts y compartirnos además las inquietudes, dudas, comentarios y sugerencias para darles respuesta en estos espacios gratuitos que Funeza pone a tu disposición en tu plataforma de escucha preferida

En Funeza #HonramosLaVida

Festejemos Su Regreso con música de Día de Muertos

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¡Vamos a sacudir el esqueleto con Música del Día de Muertos!

Andaba por Funeza la Catrina,

con su chocolate y pan de muerto,

aburrida un poco de la vida

porque no había canto, ni cuento.

“¡Vamos a sacudir el esqueleto

con música del Día De Muertos!

Esta playlist que hallé en Spotify

tiene todos mi respetos”

Así bailó La Flaca

toda la noche sin parar

“¡hoy la vida no acaba,

vamos todos a disfrutar!”

#FestejemosSuRegreso este Día de Muertos con la playlist que Funeza trae para ti con lo mejor de la música que da identidad a esta celebración única. #HonramosLaVida

Y como el Día de Muertos es una fecha que conmemorar en familia, te compartimos además una selección musical para niñas y niños que seguro les encantará:

El 1 y 2 de noviembre son fechas especiales para compartir en familia. #CelebremosLaVida con canciones para disfrutar el Día de Muertos acompañados de los más pequeños de casa.

Suscríbete al canal de Spotify de Funeza y recibe muy pronto grandes sorpresas y contenido importante para tu bienestar y el de tu familia.

Acompáñanos además en el Desfile Internacional de Día de Muertos que organiza la Ciudad de México y donde tendremos el honor de asistir por primera vez participando con el carro alegórico de Funeza.

Síguenos también en nuestras redes sociales y conoce más acerca de nuestros planes, servicios y cómo Funeza puede ayudarte en el momento que más lo necesites.

Funeza está contigo.

El Día de Muertos mexicano; patrimonio mestizo, cultural e histórico

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La resistencia cultural, el paso del tiempo y nuevos acercamientos a la festividad dieron forma a lo que hoy conocemos como el Día de Muertos.

México es un país con grandes tradiciones que nos dan identidad y que reflejan la mezcla intercultural que nos caracteriza como una nación alegre, cálida y festiva.

Una de las tradiciones más arraigadas, de gran importancia, Patrimonio Oral e Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO y sin lugar a dudas una fecha tan esperada por todos los mexicanos, es el 1 y 2 de noviembre, el Día de Muertos.

En esta celebración anual las casas son adornadas con flores tradicionales como el cempasúchil y el terciopelo; el aroma del incienso, el copal o las veladoras se conjugan en el aire con la gastronomía típica del lugar; mientras los más pequeños de la familia se disfrazan y recorren casa por casa pidiendo “calaverita” en la cual reciben dulces, fruta y hasta dinero y juguetes.

Y como invitados de honor a esta fiesta única, las personas a las que hemos dedicado el homenaje: nuestros seres queridos que han fallecido y que recibimos en esta ocasión con una ofrenda a su memoria, aliviando su gran viaje con un banquete con mole, arroz, tamales, tequila, agua, pan, fruta y los platillos que más disfrutaban en vida.

Pero ¿cómo inició esta tradición que reúne a las familias alrededor de la morada final para compartir la sal y el agua?

El origen de la celebración mexicana remonta a la época prehispánica: Fray Diego Durán, historiador y fraile que documentó historia de los mexicas desde su salida de Chicomóztoc hasta su derrota frente a los españoles en el Códice Durán, entre otras obras, señala que en el ritual indígena nahua existían dos fiestas dedicadas al culto a los muertos.

La primera era el Miccailhuitonti o Fiesta de los Muertecitos, celebración que se conmemoraba en el noveno mes del calendario nahua, equivalente al mes de agosto del año cristiano; y la Fiesta Grande de los Muertos, celebrada el décimo mes del año.

Estas fiestas, además de dedicarse a los muertos, buscaban favorecer a la agricultura, ya que en ese época del año y debido al hielo, los indígenas temían la muerte de las tierras sembradas. Ante esta situación se “apercibían con ofrendas y oblaciones y sacrificios”.

Con la llegada de los españoles, la Conquista y la mezcla de culturas entre dos mundos desconocidos entre ellos, los ritos relacionados a estas celebraciones se fueron modificando: el día de Todos Santos se comenzó a poner una ofrenda para los niños muertos y al siguiente día otra para los difuntos adultos.

Los nativos dejaron de hacer el Miccailhuitontli en agosto y unieron ambos días para disimular que celebraban sus festividades y aparentar el festejo de las celebraciones cristianas. Las ofrendas consistían en dinero, cacao, cera, aves, frutas, semillas en cantidad y “cosas de comida”.

La Tradición Española:

Tras el arribo al Nuevo Mundo en 1492 y los procesos de conquista consecuentes, llegó además la aportación cultural de España con un conjunto de nuevas tradiciones que se impregnaron y modificaron las costumbres del imperio que llegaba al ocaso. Entre éstas se hallaba la veneración a los santos.

Fue en Europa, Francia, en el siglo XI, cuando el abad de Cluny propuso celebrar a todos los santos el primer día de noviembre. Dos siglos después, en XII, su propuesta fue aceptada por la Iglesia Católica y hasta el XIV, se agregó el 2 de noviembre al calendario para orar por los feligreses fallecidos, llamados también “los fieles difuntos”.

A esto se sumó la costumbre de que el 1 de noviembre la comunidad asistía a las iglesias llevando alimentos para su bendición y luego éstos eran puestos en “la mesa del santo”, un espacio frente a la imagen del santo predilecto de cada familia o región.

Celebración Tradicional de Día de Muertos en Panteón

El Día de Muertos Mexicano

La resistencia de las culturas nativas en la veneración de sus dioses, así como la evangelización, el paso del tiempo y el arribo de nuevas concepciones de esta festividad fueron dando forma al actual Día de Muertos.

Raíces indígenas siguen vigentes en esta celebración y a su vez se entrelazan actualmente con creencias europeas, pero el fin de dicha conmemoración fluye en una sola dirección: un día para conmemorar y celebrar el retorno de las ánimas de nuestros seres queridos para ver a su familia, compartir los alimentos que disfrutaban en vida y volver a sentir el amor que nos dejaron.

Para Funeza es muy importante preservar la memoria de las personas que nos dejaron una huella importante y ya no están con nosotros. Por ello, este 1 y 2 de noviembre #HonramosLaVida, abrazamos su recuerdo y pondremos en nuestro altar una veladora a su nombre.

#CelebremosLaVida también este próximo domingo 31 de octubre y #FestejemosSuRegreso en el Desfile Internacional de Día de Muertos 2021 que iniciará en punto de las 12:00 horas en el Zócalo de la CDMX.

Acude con tu familia y disfruta de este homenaje a México-Tenochtitlán donde podrás tomarte fotos con nuestra ‘Carreta Árbol de La Vida’, el magno carro alegórico de Funeza, además de 450 voluntarios, 350 bailarines acróbatas, 150 músicos y la presencia de cuatro estrellas musicales de talla internacional.

¡No te lo pierdas!

Artesanos plasman identidad mexicana en urnas funerarias

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Hechas de cerámica, horneadas, pintadas y detalladas a mano, son sólo algunas características de cada urna funeraria que lleva plasmada la esencia de México por talentosos artesanos de todo el país.

En Funeza seguimos celebrando a México, sus tradiciones, costumbres, así como a su gente y el legado que se preserva generación tras generación. Y es por eso que reconocemos el trabajo de grandes artesanos mexicanos que mantienen viva una tradición y plasman la identidad propia de sus regiones en cada urna funeraria producto de su creación.

A continuación te presentamos urnas funerarias hechas en nuestro país, únicas en su tipo, hechas a mano y con el sello de calidad de los mejores artesanos del ramo:

URNA MAUSOLEO


Hechas en Dolores Hidalgo por el negocio familiar de Agustín Sánchez, esta pieza es 100% pintada a mano alzada. El proceso de producción de una sola urna equivale a un día y medio de trabajo y cada uno de los modelos es único.

Este diseño consta de colores, líneas y contrastes que revelan al Quetzal, ave considerada divina por los mayas y mexicas. Su nombre proviene del náhuatl “Quetzalli”, que quiere decir hermoso, bello o sagrado.

En la cultura maya, el quetzal se mantuvo en alta estima, su plumaje era considerado moneda de cambio, siendo muy codiciado y hasta empleado para confeccionar la indumentaria imperial y sacerdotal; sin embargo, el quetzal no era cazado, sus plumas se le eran quitadas después de la temporada de reproducción para luego ser puesto en libertad. Matar un quetzal era visto como un crimen y ameritaba la pena de muerte.

Debido a su resistencia al cautiverio, en el que el quetzal suele morir, esta ave ha sido considerada símbolo tradicional de libertad y energía creativa, siendo una perfecta representación en nuestras urnas de un alma bella, libre y única.

(Osegueda, 2021)

URNA SERVÍN


Cada urna funeraria es un diseño único e irrepetible, contando con un folio para certificar su autenticidad y fabricadas por quienes le dan el nombre al producto, la Familia Servín.


El proceso consta del baceado y perfilado, donde los polvos se convierten en una pasta líquida lista para verterla en los moldes de yeso. Cuando la pieza ya está fuera del molde, se pule con esponja y agua para eliminar líneas y bordes gruesos.

Posteriormente, se esmalta la pieza con un “cristal”, que permite la impermeabilidad de la pieza. Cuando la pieza se encuentra seca y lista para decorar, se colocan líneas guía a lápiz. La decoración se hace con ayuda de una perilla y el color azul cobalto, en donde se van plasmando los patrones.

Los colores son los que marcan la personalidad de la pieza. La decoradora elige que combinación de color y el orden del decorado de la pieza. Los puntos terminan realzando el decorado, la textura característica de la pieza Servín y generando patrones entre el decorado y color.

Todo el trabajo culmina con el horneado de la pieza que, por un promedio de 7 horas se hornea a 1280 °C.

La cerámica de alta temperatura de la pieza es especial para alcanzar el color deseado y es pintada a mano con esmalte cerámico. La técnica es transmitida de generación en generación.

(Ceramica Servin | Coyoacán | Ciudad de México, s. f.)

URNA MEMORIAS


Estas urnas funerarias son producidas por la Familia Orozco en Tonalá, Guadalajara.

El cristal cortado de estas urnas simboliza cada una de esas memorias que uno va coleccionando a lo largo de su existencia. Son esos momentos que recordamos por siempre los que le dan esa belleza y sentido a la vida; sin ellos seríamos solamente un lienzo en blanco, una pieza de cerámica lisa.

Este cristal cortado es pegado a mano pieza por pieza, resultando un diseño atractivo que produce destellos gracias a la luz que se refleja en cada uno de los fragmentos de cristal.

La técnica es única y transmitida de generación en generación en este taller familiar. Como empresa nos interesa mucho apoyar a las familias mexicanas y sus pequeños negocios, ya que no sólo se fomenta la economía sostenible y contribuye a preservar la riqueza cultural; también les da a las urnas un valor agregado enorme al ser piezas únicas y hechas con calidad y detalle que las fabricas no pueden igualar.

La ‘Colección Memorias’ cuenta con tres diseños diferentes, cada una con cristal cortado en café, negro o de colores.

URNA HANDÚ

Esta urna funeraria está hecha de cerámica con relieve y una tira de tela hecha 100% por artesanos otomíes por medio de un telar de cintura; técnica en la que destacan y que consta de un “machete” para apretar los hilos, y una serie de varas de madera empleadas para lograr el ancho de la tela y para tramar los hilos. Se le llama telar de cintura ya que un extremo de este se sostiene en la cintura con un mecapal.

El nombre de esta urna viene de la palabra Handu en Otomí, que significa Lugar de Descanso.

Los Otomíes son unos de los grupos indígenas más grandes de México, poblando principalmente el centro del país. Ellos creían en la inmortalidad de las almas y en la importancia de los antepasados.

Este grupo indígena es muy conocido por su Día de los Muertos. Con la esperanza de que los muertos regresen al mundo de los vivos a ver a sus familiares, este día adornan los cementerios con abundantes flores, inciensos, velas y hasta caminos de pétalos para guiar a sus difuntos del cementerio a sus casas, donde los esperan hermosos altares con la comida y objetos que les gustaban en vida.


(Secretaría de Cultura, 2019)

La morada final debe honrar la vida y nuestro legado o el de nuestros seres queridos. Por ello, en colaboración con Urnas Sacbé, Funeza pone a tu disposición urnas funerarias hechas con el más exquisito trabajo, totalmente a mano, evocando la cultura y tradición de una forma artística, elegante y solemne.

Escríbenos y solicita más información sobre estos bellos ejemplares, además de una variedad de urnas que rinden el homenaje adecuado con un toque único y representativo.


Conoce a detalle el Certificado de Defunción

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Cuando un ser querido fallece se deben realizar una serie de trámites y gestiones que en ocasiones resultan desconocidas y hasta abrumadoras si las sumamos al duelo en el que nos encontramos.  

En el artículo ¿Qué sigue después de un fallecimiento? te contamos sobre los trámites administrativos que deben realizarse cuando una persona fallece, así como la gestoría ante las autoridades correspondientes que conlleva este proceso, pero en esta ocasión nos enfocaremos en uno de los documentos más importantes que debes tener a la mano para dar inicio con los servicios funerarios: el Certificado de Defunción.

 El certificado de defunción es un documento médico, legal y administrativo. Éste es emitido por un médico avalado por la Secretaría de Salud, de manera gratuita.

El certificado de defunción no debe confundirse con el acta de defunción, la cual se tramita en el Registro Civil y es importante si existen gestiones para cobro de seguros, herencia, cancelación de deudas de crédito, pensiones y demás.

ELEMENTOS DEL CERTIFICADO DE DEFUNCIÓN

Este documento, que da certeza a la agencia funeraria para llevar a cabo la inhumación, cremación o cualquier otra modalidad que brinde descanso a nuestro ser querido, requiere ser completado por un médico que cuente con cédula profesional o por el hospital que atendió a tu ser querido.

Entre la información con la que se completa el certificado de defunción están los datos personales de tu ser querido: nombre completo, sexo, edad, fecha de nacimiento, curp, entidad de nacimiento, nacionalidad, estado conyugal, lugar de residencia, ocupación y escolaridad.

También se solicitarán datos importantes sobre el deceso: fecha, hora y lugar dónde ocurrió la defunción, quién la atendió, cuáles fueron las causas. El encargado de los trámites debe brindar también información para corroborar los datos y el parentesco con el finado.

Finalmente este documento contendrá también el nombre del médico que certifica, número de cédula profesional, lugar y fecha de registro.

Recuerda que el Certificado de Defunción es importante para que todos los servicios funerarios puedan llevarse a cabo sin contratiempos o complicaciones.

En Funeza estamos para apoyarte en el momento que más lo necesites. Nuestros planes funerarios integrales incluyen la gestoría de trámites ante gobierno. Acércate a nosotros y asegura el bienestar y la tranquilidad para ti y tu familia.